18 февраля 2021 г. на базе МБУ «ЦМиСО» в рамках муниципального проекта «Педагогический абонемент» состоялся семинар для учителей физической культуры «Тренировка мышц-стабилизаторов». Мероприятие провел руководитель ГМО учителей физической культуры - Бакшеев К.С.
Константин Сергеевич рассказал об упражнениях для тренировки мышц-стабилизаторов, выполняемых как с простейшим инвентарем, так и с применением специализированных тренажерных устройств. В качестве примера были продемонстрированы и совместно проведены с учителями физической культуры на практике несколько наиболее распространенных упражнений для тренировки основных мышц.
